تغذیه و مراقبت از بدن

کلینیک تغذیه

مطالعات جدید نشان می دهد که کمیت و کیفیت زندگی ما با نحوه تغذیه ما ارتباطی تنگاتنگ دارد. تغذیه نه تنها در پیشگیری و درمان بیماری ها نقش بازی می کند، بلکه در خلق و خو، روحیه، نگرش و اخلاق و رفتار هر یک از ما نیز نقش دارد. عملکرد ذهن و مغز ما نتیجه ترشح موادی در مغز است که تغذیه بر تولید و ترشح آنها اثر قابل توجهی دارد. نتایج تحقیقات جدید در زمینه تغذیه باعث شده که نگرش متخصصان و پژوهشگران نسبت به علم تغذیه بسیار تغییر نماید.

ماساژ

هر چند درباره فواید ماساژ مطالب زیادی گفته میشود که در مواردی اغراق شده میباشد، اما خیلی از محاسن آن علمی و منطقی بوده واستفاده درست آن توسط متخصص و همراه با تغذیه مناسب نتایج خوبی دارد و میتواند در درمان خیلی از بیماریها و ناراحتیها کمک کند و فرد سلامت و تناسب اندام خود را باز یابد.  ماساژ عمقی بافت‌ها برای رفع فشار و گرفتگی‌ در عضلات به کار می‌رود.

طب سوزنی

طب سوزنی مهمترین بخش طب سنتی چین به حساب می‌آید و اصل اساسی در آن، درمان بیمار به عنوان یک کلیت ترکیب یافته از ابعاد سه‌گانه جسم، ذهن و روح از طریق توجه به ریشه‌های اصلی بیماری و نه صرف سرکوب علائم مربوط به بیماری است. تحقیقات نشان می‌دهد که طب سوزنی توانایی کاهش و حتی برطرف کردن انواع درد را داشته و می‌تواند تواناییهای قسمتهای مختلف بدن افراد را بالا ببرد.

کفی طبی

کفی طبی یک وسیله اصلاح کننده است که داخل کفش قرار گرفته و می‌تواند به عملکرد عضلات، تاندون‌ها و استخوان‌های مچ پا و ساق پاها کمک کند تا به بالاترین پتانسیل خود دست پیدا کنند.

جوراب واریس

جوراب واریس در گذر زمان پیشرفت زیادی کرده است. جوراب واریس استاندارد مقدار فشار کنترل شده ای را بر پا وارد میکند، بیشترین فشار وارده در مچ پاست که به تدریج در بالای آن کاهش می یابد.

استئوپاتی

استئوپاتی یكی از روشهای طب كل ‌نگر است كه اعتقاد دارد تمامی سیستم‌های بدن در ارتباط با یكدیگر بوده و تغییری نامطلوب در یكی از بخشهای بدن، عملكرد سایر سیستمها را نیز دچار مشكل می‌كند.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی نوعی بازپروری فیزیکی اندام ها است. با کمک فیزیوتراپی میتوان درد اندام و مفصل را کاهش داد، حرکات مفاصل را نرمتر و روان تر کرد و کلا به بیمار این امکان را داد تا بهتر حرکت کند.

—– کلینیک سلامتی   ONTRACK——

امروزه همه مردم و در تمام گروههای سنی به روش های طبیعی و غیر دارویی برای حفظ و ارتقا سلامت جسم و روان خود روی آورده اند. اصلاح روش تغذیه در کنار استفاده از سایر روشهای طبیعی حفظ سلامتی به افراد کمک می کند تا سلامت جسم و روان خود را ارتقا بخشند و به یک زندگی با کیفیت، طولانی، شاد و هماهنگ و عاری از بیماری دست یابند .هدف ما در کلینیک آنترک ارائه خدمات  با کیفیت بسیار بالا جهت حفظ و ارتقا سلامت جسم و روان و بهبود کیفیت زندگی مراجعه کنندگان است. جهت دسترسی به این هدف راهکارهای تایید شده از نظر علمی و مناسب برای هر فرد بکار گرفته میشود.

برای مثال با مشاوره تغذیه و تنظیم رژیم غذایی مناسب و منحصر به فرد برای هر شخص، کنترل وزن، داشتن اندام مناسب، بهبود قند و چربی های خون، کنترل فشار خون، پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها  محقق می شود. تنظیم رژیم غذایی مناسب برای هر فرد به رفع مشکلات سلامتی از جمله خستگی و ضعف عمومی، اختلالات گوارشی، اختلالات خواب، آلرژی های غذایی، مشکلات و بیماری های کبدی و کلیوی و بسیاری اختلالات دیگر کمک می کند. این امر بدون استفاده از هر نوع دارو، پودر، بار، شیک و سایر فراورده های تجارتی انجام می شود.

همچنین برای بهبود عملکرد عضلات، رفع درد و گرفتگی‌ در عضلات، کاهش درد، کنترل اضطراب و افسردگی، بهبود گردش خون در بدن و افزایش کیفیت خواب، از ماساژ توسط متخصصین مجرب و با تجربه کمک گرفته می‌شود. ماساژ در کنار رژیم غذایی به کمک فرد می اید تا بتواند به حفظ و ارتقا سلامت جسم و روان دست پیدا کند.

در کلینیک آنترک برای برطرف کردن انواع دردهای عضلانی و مفصلی بخصوص در ناحیه دست و شانه و گردن ، انواع کمردرد، درد های با منشا عصبی ، میگرن و سایر انواع سردردها، بی‌خوابیها، برخی اختلالات روحی، اضطراب، افسردگی و سندرم پای بی قرار خدمات مربوط به طب سوزنی توسط متخصص دوره دیده و با تجربه ارائه می شود. یک نقش مهم دیگر طب سوزنی در کنترل اشتها و کنترل پرخوری های عصبی است. پرخوری عصبی به حالتی گفته می شود که فرد زمانیکه دستخوش هیجانات می شود شروع به غذا خوردن و معمولا غذاخوردن بیش از نیاز می کند که در اغلب موارد منجر به چاقی و اضافه وزن می گردد.

افرادیکه از دردهای مزمن رنج می برند، می توانند از مشاوره و درمان توسط متخصص با تجربه در زمینه کنترل درد، با استفاده از انواع روشهای اولتراسونوگرافی، امواج مادون قرمز، ماساژ، طب سوزنی و  …….  ادامه مطلب

 

تعیین وقت ملاقات:

ساعات کار کلینیک

سه شنبه و جمعه:

چهارسنبه و پنج شنبه و شنبه:

یکشنبه و دوشنیه:

 10 صبح تا 8 شب

 10 صبح تا 5 بعد از ظهر

 تعطیل

تلفن

۲۴۴۲ ۵۹۷ ۹۰۵